ACTIVIDADES

Clases a grupos reducidos, dirigidas por FISIOTERAPEUTAS, para controlar y ayudar con la correcta realización de cada ejercicio.

GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

Impartida en grupos reducidos por un fisioterapeuta, es perfecta para trabajar el suelo pélvico. Además ayuda a prevenir problemas posturales, digestivos, ginecológicos y urológicos.

PILATES TERAPÉUTICO

En grupos reducidos y también impartida por un fisioterapeuta, es perfecta para prevenir, aliviar y reeducar el esquema corporal.

PILATES TERAPÉUTICO
Y también...

Otras actividades

ESCUELA DE ESPALDA

ESCUELA DE ESPALDA

Nuestro personal especialista en rehabilitación y fisioterapia recomienda la asistencia a la Escuela de espalda a las personas que necesitan aprender técnicas que les ayuden a finalizar el proceso de rehabilitación o a prevenir futuros episodios dolorosos. Las clases son impartidas a grupos reducidos, por fisioterapeutas con formación.

ESTIRAMIENTOS

ESTIRAMIENTOS / STRECHING

En el streching se ve involucrado todo el cuerpo. Busca corregir la postura corporal puesto que muchas de las tensiones se deben a la mala postura al caminar, al sentarse, al acostarse o al practicar algún tipo de deporte.
¿Cómo? Mediante ejercicios de estiramiento prolongados.

Tu fisio de confianza en Portugalete.

Con todas las medidas de protección contra la Covid-19, en el corazón del barrio de Repélega.