ACTIVIDADES
Clases a grupos reducidos, dirigidas por FISIOTERAPEUTAS, para controlar y ayudar con la correcta realización de cada ejercicio.
GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA
Impartida en grupos reducidos por un fisioterapeuta, es perfecta para trabajar el suelo pélvico. Además ayuda a prevenir problemas posturales, digestivos, ginecológicos y urológicos.
PILATES TERAPÉUTICO
En grupos reducidos y también impartida por un fisioterapeuta, es perfecta para prevenir, aliviar y reeducar el esquema corporal.
Y también...
Otras actividades
ESCUELA DE ESPALDA
Nuestro personal especialista en rehabilitación y fisioterapia recomienda la asistencia a la Escuela de espalda a las personas que necesitan aprender técnicas que les ayuden a finalizar el proceso de rehabilitación o a prevenir futuros episodios dolorosos. Las clases son impartidas a grupos reducidos, por fisioterapeutas con formación.
ESTIRAMIENTOS / STRECHING
En el streching se ve involucrado todo el cuerpo. Busca corregir la postura corporal puesto que muchas de las tensiones se deben a la mala postura al caminar, al sentarse, al acostarse o al practicar algún tipo de deporte.
¿Cómo? Mediante ejercicios de estiramiento prolongados.
Tu fisio de confianza en Portugalete.
Con todas las medidas de protección contra la Covid-19, en el corazón del barrio de Repélega.
